Wat is een Sauna? Een sauna is een ruimte die ontworpen is om te ontspannen en te ontstressen door middel van hogere temperaturen. In een sauna wordt warme lucht gebruikt om het lichaam te verwarmen, wat verschillende gezondheidsvoordelen biedt. Soorten sauna’s Traditionele sauna: Gemaakt van hout en gebruikt hoge temperaturen met stoom. Infraroodsauna: Gebruikt infraroodstraling […]